La technique Alexander
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- Publié le jeudi 14 juin 2018 15:39
Nous avons suivi avec grande attention la présentation de Catherine Vernerie en mars 2018 dernier, qui nous proposait de découvrir la technique Alexander, qui propose des outils efficaces pour mieux équilibrer les tensions afin de moins se fatiguer sur les postes de travail et éviter les troubles musculo-squelettiques, mais aussi améliorer les relations au sein de l'entreprise. Cette technique prend en compte la personne dans sa globalité, physique et psychique, sans pour autant prétendre proposer une démarche thérapeuthique.
C'est un outil de prise de conscience et d'amélioration de l'usage de Soi.
Vous trouverez donc toutes les informations concernant la proposition faite aux entreprises de Catherine Vernerie. Je précise que cette formation est référencée DATADOCK, ce qui permet un financement des formations.